来源:人民网
“在我20多年的运动生涯中,我收获的不仅仅是奥运金牌的荣誉,还有运动的快乐和健康的身体。”“我每天带你做两分钟的简单运动,不要走开!”近日,举重世界冠军吕小军有了一个新身份——平安保险好生活健康大使。他用18个矫健的健身操和“平安好生活”APP每日打卡,引领大众解锁科学健身模式,倡导积极运动的健康生活方式。据悉,目前有72万人参与打卡活动。
近年来,“全民健身”备受关注。《健康中国行动(2019-2030年)》提出,努力打造百姓身边的“15分钟健身圈”,让想健身的人有合适的去处。免费或低价开放公共体育设施,确保符合开放条件的公共体育设施和企事业单位体育设施全部向社会开放。
今年7月发布的《全民健身计划纲要(2021-2025年)》也提出,到2025年,全民健身公共服务体系更加完善,人民群众体育健身更加便利,健身积极性进一步提高,各项体育运动参与人数持续增加,经常参加体育锻炼的人口比例达到38.5%,县(市、区)、乡镇(街道)、行政村(行政村)。
“一张瑜伽垫,一个水瓶当哑铃,或者办公室里一平米空,鼓励大家先动起来,放松肩颈,舒展背部,实现健康工作。”平安保险美好生活负责人表示。
对此,平安保险和好生活联手吕小军推出了18个适合居家办公的简单运动系列短视频,并邀请吕小军做健身示范动作。每个视频长约两分钟,方便大众参与科学健身,营造健康科学的生活方式。
据平安保险好生活负责人介绍,平安保险好生活一直在“思考”如何让大众养成良好的健康生活习惯,最终决定设立每日打卡机制,邀请用户参与每天走6000步、和吕小军一起做健身操、制定戒烟计划等日常任务,以实际行动号召大众一起运动。
该负责人还建议,用户只要参与打卡,就可以免费领取初始保额为5000元的重疾险。坚持打卡后,在100种重大疾病权益不变的前提下,保额可增至5万元。
此外,据了解,依托平安集团医疗生态圈的优势,平安保险人寿为用户提供了一系列省心、省时、省钱的健康管理服务。比如为三甲医院的专家、医生提供7*24小时在线考勤服务,患者可以使用图文、视频等多种问诊方式;“平安好生活”APP已接入多家三甲医院专业团队,覆盖全国多地,提供免费体检报告解读;APP还提供一对一专属医生服务,线上购药服务覆盖全国5万多家线下门店。
“本次健康节的最终目的是打造‘保险+管理健康’的模式,推动保险从‘被动保障’向‘主动健康’转变。下一步,平安保险将紧扣健康生活主题,以人民为中心,全面保障公众健康,助力提升公众幸福感和获得感。”平安保险美好生活负责人表示。
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