虽然11日才刚刚入天，但入夏以来的一轮轮高温天气，已多次导致全国多地气温超过40℃。不少网友调侃:“这条命是空给的。”“命是空”给的，病也可能是空给的。有的人由于长期待在空转院室，产生了各种不适，俗称“空转院病”。
最近北京一些大医院因为吹空音而感觉身体不适的门急诊人数明显增多。
首都医科大学附属北京朝阳医院心内科副主任医师范一凡:如果长时间呆在这种空寒冷的环境中，有的人会出现头晕、头痛、乏力、嗜睡，有的人会出现这种食欲不振、恶心呕吐和呼吸道症状，包括口干、咽干、咽痛，有的患者甚至会出现咳嗽和过敏性鼻炎的症状。心血管疾病患者，如果室内外温差过大，会引起我们血管的收缩，导致血压升高，诱发心绞痛，甚至心肌梗死、中风。
有些患者在空音时长时间等待吹冷风，引起肌肉酸痛、关节僵硬、筋膜炎，有关节炎的老年人疼痛会加重。
首都医科大学附属北京朝阳医院骨科主任医师杜心如:如果长期吹空冷空气刺激肌肉痉挛，我们的血管出现了血管舒缩障碍，那么局部就会出现代谢紊乱，从而诱发症状。比如痛风，本来就是一种高尿酸的疾病，所以在寒冷的刺激下，很容易形成痛风结石，诱发急性炎症，导致痛风发作。
用空的曲调搭配冰镇饮料和冰镇西瓜，是一种很受欢迎的解暑方法。医生提醒，冷饮一般比体温低20℃~30℃，大量摄入会刺激胃肠道，引起痉挛性疼痛或腹泻，带有空音的冷空气会加重胃肠道不适。
如何科学使用空键而不伤害身体健康？
今年的三伏天持续了40天。炎炎夏日，如何科学使用空音，既能享受清凉，又能避免“空音”的发生？
医生建议空调节温度一般设置在26℃左右，室内外温差不超过10℃。最好每隔2-3小时开窗通风一次；避免冷风直吹。如果空出风口不能换，可以买个空导风板。长时间待在空转院室，避免关节、颈、腰、腹部受凉。晚上睡觉的时候可以把空调到夜间模式或者定时关闭。
首都医科大学附属朝阳医院骨科主任医师杜心如:我们睡觉的时候，很多人都在吹空盖被子。其实这本身就是一种方式。不同的人有不同的怕冷的部位。比如有的人关节疼，就要捂关节。
潮湿空的气体会限制人体汗液的蒸发，使体温更高，感觉更热。空加湿功能可以让室内空气空更干燥，体表汗液蒸发更好，从而降低体温；如果离开房间不到1小时，最好不要关闭空开关，因为空开关在启动时耗电最多。出发前可以把温度调高1到2度，既省电又凉快。每年清洁空开关2-3次。建议在夏季使用空开关之前、使用期间和不再使用空开关时清洁一次。
夏季可以进行适当的户外活动，保持代谢平衡。
此外，医生还建议，由于天气炎热，不要长时间待在空房间。夏天需要做适当的户外活动，出汗，有利于维持代谢平衡。
首都医科大学附属北朝医院骨科主任医师杜心如:即使在炎热的天气里，我们也应该抽时间到户外运动一会儿，然后让身体充分地有一个代谢过程。其实出汗本身也是一个释放能量的过程。同时，在我们自己的活动之后，可以放松一些已经在空中痉挛的关节肌肉，达到一种代谢平衡。
医生提醒，如果因为吹空音出现关节僵硬、全身酸痛等症状，一般情况下不需要吃药。用热毛巾擦拭或用热水浸泡可以缓解症状。
来源:央视新闻客户端
免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。
