最早知道这个词的人是一个电影明星的采访:为了接近人物身上贴胡子等外在的变化，我们必须有一个握力，才能更接近人物。从外表到内在。
我觉得这个词很有意思，因为它不仅适用于演员，也适用于我们普通人。
我们每天都要面对各种各样的挑战和困难，有时候会感到迷茫和无力。我们需要一些抓手或者把柄，这样才能坚持下去，找到自己的方向和目标。
我常常感到虚无，常常进入一种虚无的状态:觉得一切都没有意义。后来我渐渐安慰自己:人生的意义是什么？好好活着。
忘了在哪里看到过一句话:如果人生的意义确定了，你还不满足，你会自杀离开吗？
所以我不再追求生命的崇高意义，而是寻找一些简单实用的握柄或把手。
人生的把手，自由是最昂贵的。走路，跑步，给家人做饭，打扫房间，看书。
这些看似平常的事情，其实是我内心平静和满足的来源。他们让我觉得有用，有价值，有存在感。
当然，你也可以有自己的抓手或把柄，比如画画、唱歌、写日记、种花、旅游等等。任何能让你开心放松的事情，都可以成为你生命中最重要的事情。
做点让自己安心的事。这是我的人生哲学。
你呢？你有把手或手柄吗？欢迎和我分享你的留言。
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