这个周末，“马拉松”绝对是关键词，全国各地举办了20多场马拉松赛事。就在昨天，上海马拉松再次以跑者最熟悉的方式回归。首届天目湖马拉松在中国第一条彩虹公路——溧阳一号公路开跑。上海跑者冯·霍尔姆斯没能抢到“上马”的票，转战江苏溧阳参加“天马”。秋天的马拉松太精彩了！请看看他在回程的火车上写下的-
冯·霍姆斯
凡事皆有因。
上马的流行让中奖变得困难。上海很多跑者也开阔了眼界，在当前形势下另辟蹊径。他们惊喜地发现，长三角的邻居溧阳市也将举办今年的第一马。于是，三五好友一起去探寻天马之美。
马拉松路线不亚于一道亮丽的风景线展现城市风光，天马诠释了这一点。李阳，在跑者面前展现她最美的一面。江南明珠，双瞳剪水；1号公路，彩虹舞动；山川在侧，连绵不绝，巍峨耸立。奔跑者和李阳融为一体，浑然天成。
因为参加了全马，所以在12公里左右与大批半马选手分道扬镳。剩下的30公里原本以为是冷清的，但溧阳市民的热情让赛道“火热”起来。
一些老人有工作，
一边吃早餐一边为我们加油，
告诉我们，
“你不容易，加油！”
事实上，我们在周日打扰了他们的安宁，给他们的出行带来了不便。真的很抱歉。
比赛进行到一半时，天下起了小雨。于是，天目湖的烟雨就像一幅水墨画画卷，让身处其中的跑者有一种“独自与天地沟通”的感觉。长跑是一种独处，不仅可以整理内心，还可以通过运动的分泌多巴胺和内啡肽，产生很多奇思妙想。这时，我想到了前溧阳县尉孟郊。他作为一个有这样风景的田园诗人，应该有多少爱？我想他住在这里，必然会以吟诗解闷来开阔眼界。
但是1号公路的坡度经常打断我的思路，因为我要解决当前的问题——怎么上坡。
我终于翻过了一连串的斜坡，让我有了在山中奔跑的错觉。39公里处有一条畅通的路，周围开了几家民宿。酒店门前，几个热心的老人拿着旧暖水瓶，往一次性杯子里倒上温水，递给跑者。一个阿姨递水给我的时候，我用上海话回了一句“谢谢”。一瞬间，周围热闹起来，一句句上海话从这些大叔大妈的嘴里蹦出来。
“哦，上海更好！”
“朋友们，加油！”
“农伐林会把上海宁泰弄垮的。”
“快跑！”
原来这些老人都是上海来的游客，都是天马的志愿者，照顾上海人习惯的“多管闲事”，也因此“抓住”我这个上海跑者，给我施加压力。
受到上海老乡的刺激，我赶紧抬起已经很重的腿。虽然不再轻盈，但我呼吸着长寿之乡的清新空气息，终于走到了尽头。有很多学生志愿者为我们加油，我鞠躬感谢他们。溧阳不仅风景美，人也美。
42.195公里是对跑者的终极考验，是对城市大型活动的考验，是对市民文明素质的检验。天目湖马拉松，绝对过关。
相关链接:长三角还有哪些马拉松？
上海马拉松、滁州马拉松、绍兴马拉松、海盐南北湖马拉松、天目湖马拉松…上周末，长三角地区掀起了马拉松热潮，各地精彩的赛事让人们越跑越高。
其中，上海马拉松又一次以跑者最熟悉的方式回归——约38000名来自世界各地的跑者，迈着热情而充满活力的步伐，用脚感受上海的城市风情和海派文化。
绍兴马拉松以“宋韵文化”和“陆游”为主。赛道从奥体中心出发，经过城市地标镜湖桥、滴荡湖公园(迷你码头)、鲁迅故里、浮山横街、仓桥直街、浮山、岳王台，穿越鉴湖，穿越柯岩，陪伴浙东古运河，再次踏上唐诗之路。
滁州马拉松以“醉滁州，快乐跑亭城”为主题，共设马拉松、半程马拉松、迷你健康跑三项赛事。部分轨道随滁州轨道交通宁滁线，滁州轨道交通首条线路，2023年6月28日正式投入运营。
今年首次举办的天目湖马拉松赛迎来了数万名跑者。在溧阳一号公路上，你追我赶，奋勇前行，沿途经过大溪水库、天目湖景区，把溧阳的城市、乡村、山水、牧区、文化景点串珠成链，一路奔跑，一路风景。作为本次比赛的一大亮点，“免费喝天目湖鱼头汤”成为了所有跑者赛后的一大“福利”。
随着2023年接近尾声，明年长三角的哪些城市将举办马拉松？
杭州马拉松、无锡马拉松、千岛湖马拉松、杭州临平半程马拉松、上海长三角半程马拉松、张家港杜东马拉松、诸暨西施马拉松、苏州环阳山半程马拉松、2024年11月上海国际马拉松…路上的马拉松比较多。大家不妨关注权威活动网站，早做准备！
值得注意的是，基本上每场马拉松都会包含五公里体验跑或者十公里健康跑。对不参加半马或全马的跑者也很友好。可以体验正规马拉松赛事的专业性和良好氛围。
金海岸工作室
作者|冯·霍姆斯
图|冯·霍姆斯天目湖马拉松微信官方账号
任天宝编辑
免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。
