萧振高三学生跳楼自杀

高考一直都让学生有很大的压力，近日报道萧振高三学生跳楼自杀，想知道自杀的具体原因吗?考生又该如何缓解自己的心理压力呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!

19日晚上，一段44秒的视频在网上疯传，点开观看，里面的一幕让人不胜唏嘘。

视频显示，3月13日晚7点11分，温州市平阳县萧振高中教学楼503教室内，高三学生们正在进行晚自习。突然，坐在第一排靠窗位置的男生突然站了起来，在同学的惊讶声中推开窗户，纵身一跃……突然的意外吓傻了同班同学们，教室里响起阵阵尖叫，靠窗一排的几个女生吓得抱在了一起。随后，后排冲上来两个男生，和讲台上一名女衣老师在窗口查看一番后，两名男生冲出教室，向楼下跑去。

萧振高三学生跳楼自杀

警方确认，跳楼男生姓贺，19岁，高处坠落导致颅脑损伤，送医院抢救无效后死亡，目前已排除他杀可能。

高考在即，高三学子为何突然轻生?

红衣老师回到讲台后，试图维持教室内的秩序，不过从她的动作来看，她也显得很慌乱，直到有同学提醒“快打电话”，她才抓起电话走出教室。视频上这让人扼腕的一幕确实发生了，当晚7点21分接到报警后，警方赶到现场查看。

事发前他的反常行为

3月11日老师发现小舒怪怪的，经常说些莫名其妙的话，于是打电话给他爸妈，说孩子有问题。

不过从19日晚上开始到20日发稿前，教育局官方对此事尚未做出回应。

他在普通班读书

3月13日17：30小舒吃完晚饭，在传达室和门卫待在一起，看电视。18：20第一节晚自习开始。小舒没来，班主任林老师在传达室找到他，和他聊了一会，劝他回教室。小舒情绪有点激动。18：40老师打电话给小舒父母，告知孩子情况。父母得知后，立即从鳌江家里往学校赶。19：00第二节晚自习课，小舒提出想回去上课，此时家长还没到学校，老师送他到教室，并嘱咐班长，如果发现他有异样，立即汇报。19：07小舒坐在位子上，一动不动地看一本英汉字典。班主任和英语老师都在教室里，英语老师在黑板前讲课。19：11小舒突然抬起头，面带微笑，毫不犹豫地从边上的窗户跳了出去。教室里一片混乱。从视频上看，小舒跳楼整个过程不超过3秒钟。

3月12日小舒爸妈赶到学校，和儿子见了面，一起吃晚饭。学校建议父母带孩子回家调整，但小舒爸妈和儿子聊了后，感觉儿子情绪平稳，还挺正常的，就让儿子留在学校。

小舒19岁，个子较小，坐在教室第一排靠窗边的位置。同桌是个女生。

1.英语和语文成绩好

在萧振高中，高三有9个班，根据成绩分为普通班、文科班、理科班、专科班、重点班。小舒所在的高三(6)班为普通班。另外还有国际班，这是和国外学校合作的，毕业后有留学机会。老师说，小舒在班上成绩中等，“入学时成绩就一般，到现在也没有太大的波动。”小舒读的是理科，他成绩最好的两门科目是英语和语文。

2.喜欢看玄幻小说

事发后，平阳教育局介入调查。有一点引起调查人员的注意，小舒平时喜欢看玄幻小说，经常讲“黑暗世界”之类的话。他偶尔也写玄幻类的微型小说。但调查人员看了他的笔记本，从故事内容中并没有看出异常。

3.“世界末日到了”

如何缓解高考压力

从监控视频里看，小舒的课桌上有水杯等物品，还有一本英汉字典，并没有其他的书。而班上其他同学课桌上却堆满了各种书。老师讲，小舒事发前两天举止怪异，曾说“世界末日快到了!”除此之外，老师们并没有提供更多的信息。19日，记者拨通班主任林老师的电话，他表示，“现在不想提这事。”小舒姑妈欲言又止。一个邻居说，小舒回家也不怎么讲话的。事发的503教室大门已被反锁，除了小舒的课本保持原状，其他课桌已被搬空。

第一：日常调理

感到压力大时，不妨做一做深呼吸、冥想等;忙碌学习了一天，回家洗一个热水澡，也是不错的减压方法;卧室的颜色可选蓝色或绿色等令人平静的颜色，避免红色;日常饮食多吃一些振奋精神、消除疲劳的饮食，也可以消除不良情绪，缓解压力。同时，人们还应当注意多培养兴趣如各种运动、养花种草等。懂得调节自己学会从容，做到问心无愧就可以了。

增强自信心;要正确看待自己，要充分看到自己的实力，不要因一次考试成绩不好就否定自己。要认真分析考不好的原因，经得起失败的考验，就算自己学习基础较差，接连考试成绩都不理想，也不应自卑。应赶快找原因，改变方法，调整期望值。

第二：消除苦闷自卑的心理

压力是在所难免的，在面对压力的时候，我们自己或许无法排解。此时，不妨将心中的压力和不快说出来，或者通过运动、唱歌、大喊、哭泣等方式宣泄出来，不良情绪一扫而空，压力自然得到了缓解。

第四：日常的心理教育

第三：合理宣泄

总结：

上述文章主要向大家介绍的是高三学生不堪心理压力跳楼自杀的情况，虽然考生压力非常大，但是自己要正确调节，这样才能够健康成长哦!

这一点需要老师来配合，要帮助考生保持好的心态，从容面对升学带来的压力。可以每天都会抽中午等空闲时间与学生交流沟通，倾听他们的所想所感，以此缓解学生的升学压力。同时，建议给考生分享一些减压的方法，让考生学会自我调节。